京都禅瞑想ツアーは、心と体をリフレッシュし、日常の喧騒から離れる絶好の機会です。このツアーでは、京都の静かな禅寺で座禅体験を通じて、日本の伝統的な瞑想の世界に触れることができます。禅寺の静寂な雰囲気の中で、瞑想に集中し、心を落ち着かせる貴重な体験をすることができます。

また、庭園散策もこのツアーの魅力の一つです。京都の美しい庭園を散策しながら、自然の中で心を整えることができます。禅寺の庭園は、季節ごとに移り変わる美しい景色や静寂な空間が心を癒してくれます。日本の伝統的な庭園文化に触れながら、心身ともにリフレッシュする贅沢な時間を過ごすことができます。

京都は禅の精神が息づく場所として知られており、禅の教えを学ぶ絶好の機会でもあります。禅寺での座禅体験を通じて、禅の深い世界に触れ、日本の伝統文化を体験することで、心に静けさと平穏をもたらすことができるでしょう。

さらに、ツアーの途中では、禅寺での伝統的な日本茶の体験も楽しむことができます。静かな空間で淹れられた香り高い日本茶を味わいながら、心を落ち着かせるひとときを過ごすことができます。日本茶の深い味わいと共に、禅の精神を感じることで、心が豊かな平穏を得ることができるでしょう。

京都禅瞑想ツアーは、日常のストレスから解放され、心身をリフレッシュしたい方におすすめのプログラムです。禅寺での座禅体験や庭園散策、日本茶体験を通じて、京都の禅の世界に触れる贅沢なひとときを過ごしませんか。京都の静けさと美しさに包まれながら、心に静寂と平穏をもたらす旅に出かけましょう。

禅について考えるとき、何が思い浮かびますか? 座禅を始める前に、地元のガイドが禅の真髄に浸れる庭園へご案内します。 「禅」は日本人にとっても本質的に密教的な概念です。 「禅」という言葉からは座禅を思い浮かべるかもしれませんが、このツアーではまず禅の理念が息づく庭園へご案内します。禅庭園の静かな環境の中で、地元のガイドが庭園の鑑賞方法と禅瞑想の実践方法に関する基本的な情報を提供します。」 京都五大禅寺の一つ、東福寺を訪れ、座禅体験をしてみませんか。 禅庭を鑑賞した後は、京都五大禅寺の一つ、東福寺へ向かいます。

京都五大禅寺のひとつで座禅体験,地元のガイドから坐禅や禅瞑想の実践方法についての洞察を得る,ガイドの解説とともに静寂を感じる禅庭（枯山水庭園）を鑑賞,禅寺で禅僧が歴史的に提供してきた伝統的な精進料理をお楽しみください